コアリズム

ラテンダンスをベースにしたエクササイズです。 コアリズムの特徴はラテンのリズムにのって腰回りを集中的に動かすこと。 たるんだお腹やウエストも徹底的に鍛えてくれます。 世界トップレベルのラテンダンサー、ヤーナ・クニッツと、ジュリア・パワーズがインストラクターです。 コアリズムのエクササイズはラテンダンスのチャチャ・サルサ・ルンバがベースとなっていて、初めは恥ずかしいかもしれませんが、楽しくエクササイズをすることができます！ コアリズムのテーマは「美しく」「セクシー」に！です！